第49章 温柔阳光的学长男配(6)_绿茶女主和男配在一起了[快穿] 首页

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第49章 温柔阳光的学长男配(6)

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你这个样子?”

        尤其是生了孩子后,她更自卑敏感,而且还是不修边幅,衣服也是随便穿穿。以前她也很爱美的,也会化妆打扮,现在没有精力也没有自信了,像泄了气的球。

        高雯也发现这个问题,上课时,张妮最常重复的一句话就是她不行,不能做到,一定做不到。

        她不是怕疼,就是没自信。

        “练就会变了。”高雯也没多说。

        张妮垮了脸,有些说不出来的难过沮丧,她知道没办法,当初来这里的时候,就是照顾孩子很无聊,不想在家待着,她想给自己找点事情做。

        来瑜伽馆看看人也是好的,最起码显得不脱离社会群体,不是蓬头垢面的全职太太。

        算了,就当锻炼身体。

        第二天,她和戴姐又约了下午三点的课,除了她们之外,还有一个会员约了。

        高雯上课的时候,走在张妮旁边时,辅助她做动作时,纤细白皙的手指会摁在她的大脚球:“这里发力,脚内沿用记力。”

        张妮面对她认真的面孔,也没有偷懒,不断发力。

        在这节课上,张妮听到最多的一句话就是:“大脚球发力,脚内沿用力,再发力,用你最大的力气。”

        可能是因为上了小课,瑜伽馆一周能给高雯排一节大课了。

        高雯的每一节课,张妮都不会落下,高雯上课时,还是会强调:“教内沿发力,发力站稳。”

        张妮觉得这句话是跟她说的,尽管身子有点不听话,懒散太久很虚弱无力,她也尽量用心。

        高雯也会在走到她旁边的时候,脚踩在她的大脚趾上。

        这个动作的意思,就是大脚球发力,这似乎成为两人心照不宣的指令。张妮以前上课是划水偷懒,现在认认真真,虽然很疼也吃了很多苦,但她还能坚持,莫名就觉得高雯值得信任,她要坚持。

        高雯上课质量明显比其他老师高,饶是下午三点的课,现在也有人开始满班了,还有人在排队。

        张妮每次都抢着提前约,生怕抢不到。

        瑜伽馆又给高雯加了课,时间点依旧不好,是在晚上其他教室下课之后,九点半才开课。

        高雯依旧没什么意见,瑜伽馆安排什么,她就上什么,尽心尽责。她们说多少课时费,她就拿多少课时费。

        同时她也知道,晚上上课的会员报班价格比白天的高,瑜伽馆扣了钱,给她最低的课时费。

        她原以为晚上没什么人,结果还是满班,大多都是大课会员,她们在做活动时存了点小课,偶尔上上,但上她的课很频繁。

        戴姐和张妮几乎节节课都来。

        周六晚上,高雯下午上了一节三点的小班课,然后就是一节七点的晚课,九点半时还有一节小班课。

        方寒见她没回来,给她发了消息,见她没回又打来电话。

        “我还要上一节课。”高雯接了电话,轻声对他说。

        “吃饭了吗?”方寒话语温和,隐隐露出一抹担忧。

        “没有。”高雯说完,看到张妮站在门口,“是有什么东西忘拿了吗?”

        对方在今天和晚上都上课了,离开的时候还喊着累惨了。

        “我约了课啊。”张妮脱掉鞋,一脸兴奋走进来。

        “先挂了,我要开始上课了。”高雯对着方寒说了句,就挂了电话。

        方寒看着手机,又看了看桌上的糖醋鱼,用筷子夹起来尝了尝,味道好像还是不太行,冰箱里还有条鱼,时间还早,他再试试。

        旁边的垃圾桶里装着不少焦糊糊的菜,那是他的试验品。

        教室内。

        张妮走到高雯旁边,满脸笑容,压抑着激动:“我刚刚下楼的时候,特意关注了我自己的走姿,我走路不那么难看了。”

        她原本走姿也不好看,怀了孩子后加重,她自我感觉现在比之前好看多了。

        “那很好啊。”高雯把手机放在一边,笑着接话。

        “就是有点飘,感觉随时都会变回去。”张妮纠结郁闷。

        这样话,她的走姿又会变得难看。

        “毕竟是几十年的习惯,还没有巩固时停止训练,就是前功尽弃。”高雯也如实说,随后又道,“脚内沿发力,形成习惯后,你的腿也会慢慢变直,之后就形成新的习惯。”

        张妮一开始只是跟着高雯的指令走,经过她不断提醒才稍稍用脚内沿发力,没有想到真的能改变。虽然只有一点点,还没有彻底巩固下来,但她还是非常高兴,这意味着改变的第一步。

        高雯走到一边,把小软尺拿过来,看了看前面的瑜伽垫:“坐着吧,我看看你的背又薄了多少。”

        张妮开心往那边走,脸上染上了发自内心的欢喜,带了记点自信。

        作者有话要说:晚上十点还有一更。

        米儿问个事,因为第一次写这个职业,也有点不太拿捏得住尺寸,你们阅读起来会不会觉得枯燥或者难懂?

        怕你们没有兴趣o(╥﹏╥)o
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