245 现在是时候了吗？【爆肝第六更，求订阅月票】

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训练计划看起来强度特别大，可现在回过头去看，他不得不说，那都是小儿科。

　　而其中的差别就是杨阳的进步。

　　“从今天开始，以后每天陪你一对一训练的防守球员的实力就提升到欧洲级别。”

　　杨阳听后心中一喜，没想到又升级了。

　　可在惊喜之后，他又暗自盘算了一下。

　　如果他没有记错的话，他是在去年十二月的时候，陪练对手从荷乙升到荷甲的，没想到足足过了一年，才从荷甲升到欧洲级，由此可见，实力的提升是越来越难了。

　　但他也明白，足球这一行就是金字塔结构，越往上走，实力越强的球星，人数越少，要达到这个目标就越难。

　　更重要的是，越往上，除了对球员自身实力要求越高外，对球员的心志也有更高的要求。

　　回顾当初在阿尔梅勒的岁月，杨阳就清楚地感受到了自己的变化。

　　如今的他更加自信，更加坚韧，遇到事情也更加冷静。

　　老冰曾经说过一句话，“没有强大的灵魂支撑，再强的身体也不过是具空洞的躯壳而已。”

　　杨阳现在越来越能够体会到这句话的真谛了。

　　也因为这样，所以他从来都不敢有一丝一毫的懈怠。

　　他现在只有一个目标，那就是变强。

　　让自己变得更强！

　　他不希望类似于刚刚发生在欧冠赛场上的事情再次出现，他希望能够把胜利带回给那些支持和拥戴他的球迷，他不想让他们失望。

　　想到这里，杨阳精神一阵抖擞，重新又站了起来。

　　“来，老冰，下一项训练。”

　　…………

　　…………

　　当杨阳在超级训练场里埋头苦练的时候，现实中的他却是乘坐在从日本东京飞往阿姆斯特丹的航班上。

　　打完丰田杯后，阿贾克斯回到阿姆斯特丹将就地解散。

　　球队原本跟杨阳说过，允许他从东京离队，直接返回中国，但杨阳最终拒绝了俱乐部的提议，跟随球队返回阿姆斯特丹，因为他跟温斯顿·博加德约好了。

　　他要在整个冬歇期继续加强自己的身体训练，同时调整好自己的身体状况。

　　他希望能够在下半程表现得更好，更加出色，带领阿贾克斯逆转埃因霍温，同时最好能够在欧洲联盟杯上有所作为。

　　丢了欧冠，杨阳深感自责内疚，他希望球队能在联盟杯上有好的表现。

　　而这些都需要他发挥得更加出色，激发出更好的状态。

　　杨阳在“睡觉”，其他球员则是坐在位置上，三三两两地说着笑话，队长加拉塞克和海廷加则是捧着丰田杯，时不时听到有队友嘴里念叨着杨阳的丰田车。

　　那是丰田杯最佳球员的奖品。

　　坐在最前排的罗纳德·科曼探过头，看了一眼后面的球员，尤其是闭着眼睛“睡觉”的杨阳，心中很是唏嘘。

　　赛季初，他和球队都还在计划着，杨阳最快也要到下个赛季才能接过班，所以技术团队和教练组都认为，本赛季应该大力扶持韦斯利·松克，保证球队的进攻效率。

　　可没想到的是，杨阳的进步速度远远超出了所有人的意料，他到目前为止在荷甲联赛攻入了十一球，送上了八次助攻，这

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